从春天的嫩羊羔，到夏天肥美的鱼类，再到冬季的炖菜和汤，以及在一年四季都有的土豆，爱尔兰的食物是随季节变化而变化的，简单而又丰盛。

 
爱尔兰炖肉
 
爱尔兰炖肉虽然烹饪简单，但是味道却十分鲜美，尤其在气温较低的时候，来上一份，那感觉实在是无法用语言来形容。
 
在做法上，爱尔兰炖肉一般选用上好的羊肉，洋葱和土豆熬制而成，有时候还会加上一些胡萝卜。不过为了避免汤过多，有时候会放入一些大麦，面饼，或者成片的土豆，或者通过炖煮来减少液体。
 
此外，在味道方面，有时候还会放入百里香、欧芹或者月桂叶，这些辅料的加入能够给汤汁带来一些别样的滋味。这道菜最重要的就是羊肉，爱尔兰草地丰盛，水草丰美，当地的羊肉更加的鲜嫩。
 
 黑白布丁
 
黑布丁是由猪肉，脂肪，血与大麦，板油和燕麦片混合成的美味的香肠。白布丁（没有血）可能没有黑布丁更常见，但缺少了黑布丁或是白布丁的早餐都不是一份完整的爱尔兰早餐。
 
除了早餐之外，黑色布丁现在也可能出现在爱尔兰餐馆的菜单上，搭配炒扇贝、炸肉饼、荷包蛋、沙拉、意大利调味饭和汤一起供食客享用。
 
马铃薯卷心菜泥
 
自16世纪晚期土豆被引入爱尔兰起，它就成为了爱尔兰人的主食，改变了爱尔兰人的饮食习惯。至今，土豆仍然是餐桌上的常客。
 
著名的比如土豆卷心菜泥，是一道十分经典的爱尔兰美食，材料也十分简单，简单的土豆泥，辅以甘蓝，黄油（或者奶油），在用葱调味即可，最后还可以在上面加上一些荷包蛋。
 
贝类海鲜
 
9月份是爱尔兰海鲜高产的时期，你可以在这里享受到西海岸的海鲜盛宴——高威生蚝节，想想就很激动啊！爱尔兰盛产贝类海鲜，从康尼玛拉（Connemara）的蛤蜊到都柏林湾的大虾，都令人垂涎。
 
爱尔兰咖啡
 
不要误会，爱尔兰咖啡并不只是一杯咖啡，实际上是一款鸡尾酒。
 
它的制作方便比较讲究，首先要在专用杯中加入爱尔兰威士忌和冰糖，将杯子架在专用酒精灯架上加热，加热过程中须慢慢转动杯子。等到杯内的酒烧热、冰糖溶化且微微冒著烟的时候，熄灭酒精灯取下酒杯，用打火机点燃杯中的酒，让酒在杯中燃烧约5秒后盖上杯垫熄火。接着，将热咖啡倒入酒杯中，大约8分满。最后，在杯中挤上适量的发泡鲜奶油即可。
 
相传，一位都柏林机场的酒保为了心仪的女孩，将威士忌融入热咖啡，首次调制成爱尔兰咖啡这款鸡尾酒。